健康护航养护路 暖心守护职工心

　　中国交通在线新疆讯(通讯员阿依木沙·吐尔洪 阿依仙木古丽·买买提依明 文/图 )为切实关爱全体干部职工身心健康，普及专业健康防护知识，筑牢全员健康根基，全面提升健康素养与应急救护综合能力，近日，喀什公路事业发展中心疏附养护所特邀安全健康教育培训专业讲师，举办“关注身心健康 筑牢履职根基”健康知识公益专题讲座，全所在职干部职工、退休职工70余人聆听加此次讲座。

　　本次讲座紧密结合公路养护一线工作职业特点，精准贴合全体干部职工日常健康实际需求，内容兼具专业性与实用性。讲座设置六大核心宣讲板块：一是常见慢性疾病的预防与调理改善，引导大家树立早防早治的科学健康意识;二是心理健康关怀疏导，针对干部职工普遍存在的焦虑失眠困扰，分享心态建设与科学减压实用方法;三是职业病专项健康防护，重点讲解肩周炎、颈椎病、腱鞘炎等养护岗位高发职业病痛的日常养护与缓解技巧;四是岗位突发健康风险防范，科普心源性猝死、脑梗塞等急症的识别、防治与风险规避要点;五是科学健康生活养成，深入普及“三减三健”、控烟限酒、合理膳食等健康生活理念;六是现场应急技能实训，细致演示人工呼吸、胸外按压的标准规范操作，帮助参训人员切实掌握基础急救本领。

　　整场讲座贴近实际、干货满满，既传递了单位对全体干部职工的真切暖心关怀，又补齐了大家健康防护与应急处置知识短板。参训人员纷纷表示受益匪浅，后续将主动养成良好健康生活习惯，以饱满良好的精神状态健康投入工作与生活。

　　下一步，疏附养护所将持续常态化开展健康关爱暖心活动，用心守护全体干部职工身心健康，为公路养护各项工作平稳有序推进提供坚实健康保障。